うつと二度寝と

やっちまったーーーーーーーー!!!

昨晩、WBCを最後まで見ていたら今朝は二度寝してしまったぁぁぁ!!!

しかも朝9時までって…

完全に社会人失格じゃん…

でも、そんな俺のことが俺は好きなんです(アファーメーションです)

*アファーメーションとは肯定的自己暗示のことをいいます。

 やりかたは簡単で朝目覚めた時「自分をほめる言葉」を唱えるだけです。

だから、今日はそんなに気にしないことにしよーと。

追伸

試合時間が長いとついつい遅くまで起きてしまうことが増えます。

でも、それも日本ラウンドだけだと思うから(アメリカの試合は日本時間では日中に行うと思うので)、今日までは割り切って社会人失格をやっちゃおうと思います。

それにしてもアファーメーションってやると少し気分楽になります。

これからも続けていこうと思います。

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