体重増えない

4月の健康診断で、体重減らし過ぎだから5キロくらい増やせ(戻せ)と言われて早2ヶ月。

しかし、ご飯を控えめに食べる習慣だとか、肉より魚を選ぶ習慣だとか、その他もろもろヘルシー路線にカラダが慣れてしまっているせいか、なかなか体重が増えない。

この状態で元気なら別にいいじゃん…と個人的には思っているんだけど、ズボンがゆるゆるなのはかなり気になる…(笑)

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